[…] Mi primera tendencia fue decirme a mí mismo que todo estaba bien, y que era una tontería ponerme así por nada.
A fin de cuentas, estaba todo tranquilo en casa, mi mujer y mi hija estaban bien, y no me faltaba de nada.
Sin embargo, me di cuenta de que eso no me ayudaba. Me estaba poniendo peor, y empezaba a temer una noche en vela. […]
La carta —que nunca entregué— a un adolescente atrapado en el conflicto entre sus padres.
¿Intuyes por qué me la guardé?
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Confundimos a menudo vergüenza y culpa. Y eso nos limita nuestra capacidad para valorar e intervenir.
Ante el peligro, la percepción se reorganiza para que sólo contemplemos la información que nos puede proteger.
Agredo; me siento culpable; me siento malo; me siento vulnerable y solo; por eso necesito hacerme fuerte. Para protegerme en un mundo que siento como profundamente hostil.
Una de las cosas que más factura pasa a los padres y madres que optamos por una crianza respetuosa, es abusar del recurso de la negociación.
Seguir leyendo «Veneno para la crianza respetuosa: el exceso de negociación «
Una forma sencilla para ayudar a las personas a conectar con sus hijos e hijas a través de la resonancia del cuerpo.
Las niñas y los niños pequeños son más sensibles a la forma del mensaje que al contenido. Entienden mejor la entonación de las palabras, que el significado de las mismas.
Al formular una orden como una pregunta, su madre la estaba confundiendo, y también irritando.
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Los hijos o hijas reabren nuestras heridas, brindándonos la oportunidad de sanarlas o haciéndonos caer al abismo.
La mayor parte de los problemas que sufren las familias se relacionan con que los padres y las madres tendemos a atribuir malas intenciones a un comportamiento protector o defensivo.
Una técnica y un ejemplo.
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