En las profesiones que implican acompañamiento debemos decidir sobre exponer o no nuestra vulnerabilidad, o lo que es lo mismo, compartir o no nuestros recursos resilientes ¿Cuál es tu postura?
En las profesiones que implican acompañamiento debemos decidir sobre exponer o no nuestra vulnerabilidad, o lo que es lo mismo, compartir o no nuestros recursos resilientes ¿Cuál es tu postura?
Llamamos integración a la capacidad del cerebro para funcionar de manera equilibrada, aprovechando el potencial de emoción y la racionalidad (integración horizontal); y de manera autorregulada (integración vertical), dando como resultado una sensación íntima de confianza y seguridad ¿cómo conseguirlo?
Seguir leyendo «La Rueda de la Conciencia (de Daniel J. Siegel)»
Estoy harto de ver a jueces pregonar los beneficios del autoritarismo en la educación de los hijos/as. La violencia filoparental es un problema muy complejo a nivel sistémico. Es lamentable y maltratante para las familias resumirlo a una simple falta de autoridad.
Está diagnosticada de #TrastornoLímiteDeLaPersonalidad. Hoy le he escrito un cuento. He pedido a su familia que encuentren “entre líneas” las claves que le pueden ayudar. Yo digo que les ha encantado ¿dónde nos llevará?
Está escolarizada en un colegio para niños/as con diversidad funcional. Como muchos niños/as adoptados, fue víctima de negligencias graves, abusos y maltrato severo durante su primera infancia. Tiene 13 años, y se esfuerza por mejorar. Pero no entiende qué le pasa. Por qué su cabeza funciona diferente a la de los demás. Ojalá esto le ayude a progresar.
Seguir leyendo «¿Por qué no funciono como los demás? (Adopción)»
Había pensamientos e imágenes todo el rato en mi cabeza, pero mi cuerpo no reaccionaba. No sentía la emoción. Así fue la experiencia que me liberó.
La visión de la mente es la capacidad de las personas para representarse con imágenes, símbolos y palabras cómo funciona su propia mente, y la de los demás. Es una de las claves para la autorregulación y la empatía. Porque sólo si comprendemos esto podemos disfrutar de relaciones de calidad. Pistas y ejercicios ¡dentro vídeo!
Seguir leyendo «Claves para que tu hijo/a se controle mejor (Vídeo 2 de 5): VISIÓN DE LA MENTE»
He pedido a mi padre, Gabriel Saitua Iturriaga, pediatra y neonatólogo, que nos resuma la investigación que llevó a cabo entre 1985 y 1989 con motivo de su tesis doctoral. Cuando todavía no se otorgaba tanta importancia a la calidad de las relaciones. Los resultados sorprenden. Espero que lo disfrutéis mucho ¡Gracias aita!
Seguir leyendo «La calidad de las relaciones protege al recién nacido»
¿Te interesa juntarte con diferentes profesionales con el único interés de ayudarse? Este es tu sitio ¡apúntate!
Una herramienta clave para ayudarle a tomar decisiones complejas, a controlarse mejor, y para desarrollar más confianza en sí mismo/a ¡a por ello!
Seguir leyendo «Ayúdales a tomar mejores decisiones con «Las Casitas de la Mente»»
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