Nos perdemos muchas de las experiencias que les acercan al mundo de los cuidados.
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Categoría: 2. Madres y padres
Sentir la pendulación del cuerpo y hacerse fuerte
Reconocer, sentir y estimular la pendulación es uno de los pilares desconocidos de nuestra RESILIENCIA. Es decir, de nuestra capacidad para recuperarnos de las heridas que hemos sufrido.
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Autocuidado y calidad del sueño
Hace tiempo me dormía evadiéndome con vídeos de youtube. Ahora, con las palabras que me merezco.
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El agua como metáfora para el autocuidado | vídeo
Prestar atención a nuestro mundo interior es como explorar un pocillo turbulento.
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La niña pirata
La narrativa de los cuentos irrumpe enriqueciendo la vida cotidiana.
Cómo regulas tus emociones influye en tus hijas o hijos
Una crianza suficientemente consciente pasa por revisar cómo nos llevamos con nuestros propios estados de ánimo, y ver si existen formas más satisfactorias de regularlos.
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Lo que descubrí explorando mis mocos
Hoy me pregunto si había algo de razón en las conclusiones a las que llegó ese niño que exploraba con curiosidad lo que pasaba si ponía atención a su sufrimiento.
Los frutos que nadie veía
[…] Lo perturbador es que está en la vía de acceso a una playa muy concurrida. Día tras día, cientos, si no miles de niñas y niños pasan por ahí con sus familias, y nadie recoge esas moras. […]
El Burro que no quiso compartir moras
[…] —Seguro que no pueden comer moras allí encerrados —le expliqué, mientras volvíamos al cercado—. Vamos a ver si les gustan. […]
Aceptar para activar el autocuidado
[…] Este año, con eso del virus y de que se había anulado todo, nos hemos quedado. Pero, aunque no se hayan permitido eventos ni txosnas, ha habido fiesta.
Que sí, que vale, que se veía venir; pero como somos unos japis de la vida, nos ha pillado. […]
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