Cuidar de lo que se siente para regularse mejor, viviendo en paz con una o uno mismo.
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Etiqueta: regulación emocional
¿Qué es tratarse bien? | Vídeo
Un primer acercamiento al vínculo [suficientemente] seguro.
Miedo y exigencia de un estado policial
Se transforman con el miedo y exigen más control, sanciones, y un estado policial.
La paradoja de la culpa, y una salida
[…] también está cansada. En el fondo, no desea luchar ni meternos caña, porque sabe que nos hace daño. Pero no sabe apoyarnos de otra manera. […]
Patriarcado, capitalismo y tránsito de la emoción
No deja de sorprenderme el escaso valor que da nuestro mundo a las emociones. ¿Por qué será?
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Encierro responsable y resiliente
Concebir el confinamiento como un acto de responsabilidad, lo hace más llevadero.
Lo que más necesitan las niñas y niños durante la cuarentena
Andamiaje emocional. ¿Te suena la idea?
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Acompañamiento durante una contención | dilema moral
Debatimos sobre un dilema moral al que os enfrentáis muchos y muchas los que trabajáis en contextos donde se producen contenciones físicas ¿Qué pensáis?
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Relajación con ¡¡PEDOS!!| Sí, es lo que parece
Para cagar los nervios, como para hacer caca de verdad, se necesita un poco de intimidad. Así que, nada, sigue haciendo el ejercicio tú sólo, hasta que sientas que todos tus nervios han salido del cuerpo…
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