[…] A veces, cuidarnos significa atender a sensaciones que no consideramos un problema. Ir a lo fácil para, sencillamente, empezar a cuidarnos. […]
Seguir leyendo «Atender a lo periférico para activar el autocuidado»
[…] A veces, cuidarnos significa atender a sensaciones que no consideramos un problema. Ir a lo fácil para, sencillamente, empezar a cuidarnos. […]
Seguir leyendo «Atender a lo periférico para activar el autocuidado»
[…] Al levantarla, empeoraron las cosas. Empezó a patalear, con la mala suerte de que me acertó varias veces en mis huevos morenos. […]
Seguir leyendo «Un pedo se ha “escapao”»
Hoy me pregunto si había algo de razón en las conclusiones a las que llegó ese niño que exploraba con curiosidad lo que pasaba si ponía atención a su sufrimiento.
[…] Jaimito es un ASINTOMÁTICO. Si le hubieran preguntado, diría que está bien. Que tiene cosas que atender. Que no seas exagerada, que no pasa nada. […]
Cuidar de lo que se siente para regularse mejor, viviendo en paz con una o uno mismo.
Seguir leyendo «Un besito en la tripa: mi primera experiencia de autocuidado (2 años)»
[…] De repente, imaginé que mi abuelo colocaba una mano sobre mi pecho. Que, de alguna manera mágica, esa mano atravesaba mi piel y se posaba directamente en esa “bola” que sentía dentro. Pude sentir que la amasaba con cuidado, y que me susurraba al oído que no me merecía pasar por eso. […]
Seguir leyendo «Los cuidados de un hombre muerto | transitar el duelo»
[…] también está cansada. En el fondo, no desea luchar ni meternos caña, porque sabe que nos hace daño. Pero no sabe apoyarnos de otra manera. […]
Andamiaje emocional. ¿Te suena la idea?
Seguir leyendo «Lo que más necesitan las niñas y niños durante la cuarentena «
Que no falten nunca regalos como éstos.
Me abrió la puerta y me quedé callado, sentado en el pasillo, en el suelo. Cuídame tú. Yo te devolveré cómo reacciona mi cuerpo.
Debe estar conectado para enviar un comentario.