No sé si Sísifo siente que se merece esta tortura. Pero de lo que estoy seguro que se merece un descanso.
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El monstruo de la basura
Un anécdota sobre el impacto del adultocentrismo en los miedos infantiles.
Quédate así
Transitar la emoción implica mirarla con curiosidad, sentirla con la intensidad que merece, y decidir de acuerdo con la experiencia que acabamos de tener.
Las historias que nos hemos contado
Nuestra vida es una concatenación más o menos lógica de relatos, en la que conviven historias que negamos, que no nos llegan, con otras que escuchamos y nos creemos. Lo que nos contamos acerca de nosotras y nosotros mismos afecta íntimamente a la relación con nuestras hijas e hijos.
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Los límites como autocuidado
Hay dos tipos de límites, los que se imponen para protegernos, y los que expresamos para tratarnos bien.
La angustia como represión de la tristeza, y/o conflicto interno
[…] —He pensado que podemos hacer un experimento —empecé a decir—. Creo que resultar ser muy esclarecedor.
Miraba hacia abajo, con la espalda y los hombros tensos. En mi cuerpo resonaba la angustia, y una tensión dolorosa en la parte trasera del cuello. […]
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El día que me permitieron fracasar
A veces, dejar fracasar es una forma de sostener la motivación para el estudio.
Un fantasma triste
[…] el fantasma los observaba desde cerca. En silencio.
Cuando su sueño era más profundo, les colocaba los brazos alrededor del cuerpo, y acercaba su carita al corazón, para escuchar su latir y la respiración de cerca. […]
Mis partes protectoras: El Justiciero
El justiciero actúa impulsivamente. Quiere que todo el mundo sea escuchado, y que se respeten sus derechos. Pero, a menudo, acaba tratando mal a las personas. A ellas y ellos, y a mí mismo.
Fragmento de un diálogo interno.
El Gordo
[…] —No sé por qué estoy gordo, tío. Si como de todo.
Se me descojonó en la cara. […]
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