Piensa un momento en cómo te sueles sentir y en qué sueles hacer cuando tus hijos o hijas se desbordan emocionalmente, y apúntalo en un papel.
No sigas leyendo.
Que no. Que no lo hagas.
Venga, hazme caso.
Bien hecho.
Seguir leyendo “Acompañar y autorregulación emocional | ejercicio”
Los deberes perpetúan la desigualdad social.
Aceptar la propia realidad como clave de la autorregulación emocional y garantía de la intervención familiar. Un ejemplo paradójico. Seguir leyendo “La aceptación | conexión con un lugar seguro”
Luchar contra nuestra parte protectora sólo la convierte en más fuerte y dominante. Mejor cuidarla y reconocerla como los recursos que tuvimos que articular para sentirnos seguros y sobrevivir a nuestra infancia.
Seguir leyendo “Sobre la convivencia entre nuestra parte comprensiva y la protectora “
Un héroe necesita una víctima y un agresor. Y tiene algo de ambos. Veámoslo.
Supe del caso de una madre que siempre que hacía algo por sus hijos, esperaba una contrapartida inmediata. Que se portaran bien, que le reconocieran su esfuerzo, o que actuaran con absoluta sumisión ante sus deseos… […]
El machismo es un ilícito ejercicio del poder de hombres sobre mujeres, pero también una herida intergeneracional.
Seguir leyendo “El machismo como síntoma de disfunción familiar”
Gran parte del sufrimiento que aqueja a las familias, tiene que ver con la lucha interna que las personas libran entre lo que pide su mente, y lo que les pide el cuerpo. Un ejemplo.
Seguir leyendo “Conectar los cuerpos | técnica de intervención familiar”
Cuando una niña o un niño dice «ha sido sin querer», siempre dice la verdad ¿Lo vemos?
Cuando creamos espacios donde le emoción puede surgir, crecer y se sostenerse en el tiempo, las personas empiezan a escucharse, a conectar con lo importante y reparar, conectando con sus propios recursos.
Seguir leyendo “Crear intensidad | técnica de intervención familiar”
