[…] Toda excelencia puede ser también una prisión. De oro, con admiradores y mayordomos, pero una maldita prisión. […]
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Etiqueta: salud mental
Lo inenarrable del diagnóstico
[…] El diagnóstico, también, suele convertirse en un muro de silencio. […] cuando hacemos del diagnóstico el tema de la vida de la familia, es prácticamente seguro que la chavala o el chaval que carga con él se sienta profundamente invalidado en su discurso y, lo que es peor, en su deseo. […]
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Portuculos
[…] Tengo mucho miedo a morir de una forma ridícula. Por ejemplo, haciendo fuerza al cagar o aplicando un protocolo de derivación de manera estricta. […]
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Una buena hipótesis
[…] Fue escuchar esa vaina y sentí como se despertaba un dragón dentro de mí. Un bicharraco que expulsaba fuego y abrasaba todo mi interior, y que me pedía a gritos soltar una hostia al psiquiatra de marras y gritarle que calladito y con un dedo metido en el culo, estaba mucho mejor. […]
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Depresión y freno vagal
[…] Freno Vagal. Es el recurso que tiene nuestro cuerpo para bajar la intensidad cuando ésta amenaza con pasar demasiada factura al cuerpo. De forzar cierta calma cuando se percibe unos mínimos de seguridad. De ayudar al descanso. Una especie de válvula de emergencia para liberar cortisol, que nos deja planchados como una sábana vieja. […]
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Un modelo masculino de salud mental
[…] Puede resultar extraño, pero la salud mental en contextos complejos, violentos, implica necesariamente cierta inestabilidad mental como recurso de base no sólo para adaptarse a las circunstancias, sino para protegerse de las múltiples violencias que las personas vulneradas y vulnerables pueden padecer. […]
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Autorreconocimiento: ¿la tercera dimensión del autoestima?
[…] Para que nos entendamos. Si la primera implica una perspectiva cognitiva y la segunda afectiva, el autorreconocimiento es esencialmente relacional. Es decir, se define como la capacidad que tenemos las personas para reconocernos en las diferentes partes protectoras (directivas, apagafuegos y, sobre todo, exiliadas) que podemos articular. […]
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Elogio de la incoherencia
[…] Ser incoherente es, hoy en día, una condena a la exclusión que resta trabajo a los sistemas de control de los poderes de los estados, porque somos nosotras y nosotros mismos, la ciudadanía, quienes nos encargamos de hacer el trabajo sucio. […]
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En contra del liderazgo positivo, también
[…] Cada vez tengo más claro que no hay mucha diferencia entre el jefe autoritario o perverso, que te persigue para que hagas un turno que no te toca o para que trabajes horas extras sin cobrar, y el que tira del carro con una sonrisa para motivar a los demás. […]
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Surfeando el estrés postraumático: una experiencia en casa
[…] Desde el primer momento, le encantó la idea. Ahora tocaba montar el drama. La, la, la, vamos por el hospital —cantábamos—, qué tranquilos estamos, ya sabes, hija mía, que no pasa nada, que te vas a dormir conmigo, la, la, la, hola, médico, qué buen día, pues nada, que estamos muy contentos, pero oye, oye, ¡¿Qué pasa?! […]
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