La visión de la mente es la capacidad de las personas para representarse con imágenes, símbolos y palabras cómo funciona su propia mente, y la de los demás. Es una de las claves para la autorregulación y la empatía. Porque sólo si comprendemos esto podemos disfrutar de relaciones de calidad. Pistas y ejercicios ¡dentro vídeo!
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Volvemos de vacaciones. Tan serios como de costumbre.
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A casi todas las madres y padres les resulta complicado hacer que las niñas y los niños comprendan y respeten las normas de casa. Una buena forma de conseguirlo es haciéndoles partícipes de su elaboración. Pero no nos engañemos: llegar a acuerdos con ellos puede ser una tarea ardua, aburrida y costosa. A no ser que cuentes con una actividad a mano que haga de este proceso algo estimulante, creativo, y sobre todo, divertido. Aquí tienes nuestra propuesta ¡Que la disfrutéis!
* Actividad para niños y niñas de entre 8 y 12 años. Lleva un poco de trabajo, pero merece la pena.
Seguir leyendo «Convénceles para respetar las normas de casa con “La Base Segura”»
Una de las grandes preocupaciones de padres y madres es ayudar a sus hijos e hijas a que desarrollen un mayor autocontrol y capacidad de autorregulación, es decir, que sepan volver por sí mismos a un estado de calma cuando el enfado, la tristeza o el miedo u otras emociones les embriaguen. En estos casos, suele estar muy clara la meta, pero no tanto el camino que hay que seguir para llegar hasta ella. Por eso resultan tan interesantes actividades como “El Extintor”. Quizás ya intuyas de qué se trata… o bueno… quizás no.
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El Don de la Palabra es un cuento pensado para que puedas transmitir a tus hijos o hijas la importancia de expresar cómo se sienten en cada momento. Seguro que os da mucho de qué hablar ¿no lo crees?
Seguir leyendo «Díselo de otra manera con nuestro cuento: El Don de la Palabra»
La resolución de dilemas morales es una de las formas más eficaces de estimular el pensamiento crítico y el desarrollo moral de tus hijos e hijas. Gracias a estos ejercicios, los niños, las niñas y los adolescentes pueden anticiparse a las decisiones críticas que probablemente tengan que afrontar en la vida, clarificando cuáles son sus prioridades vitales. Lee la siguiente historia a tu hijo o hija adolescente, y escucha su respuesta. Si luego la recuerdas y la compartes con nosotros, podemos darte algunas claves para ayudarle a pasar a un estadio superior.
El Cofre del Tesoro es una actividad muy sencilla para fomentar la resiliencia y educar en valores a los niños y niñas desde edad muy temprana. Dedica unos minutos al día, y verás como en poco tiempo mejora tanto el comportamiento de tus hijos o hijas, como tu relación con ellos ¿Será tan fácil y eficaz como parece?
Seguir leyendo «No esperes más y empieza cuanto antes a educar en valores con “El Cofre del Tesoro”»
En muchas casas la hora de la comida es una verdadera batalla. Discusiones, enfados y tensión están a la orden del día. La alimentación está, por tanto, asociada íntimamente a emociones desagradables que ayudan más bien poco a que los adultos, niños y niñas disfruten de ese momento. En este breve artículo encontrarás las claves fundamentales para reconducir esta situación. ¿Puedes anticiparlas?
Nos escribe Juan, padre de María, preocupado por la actitud de su hija hacia la comida. María es una niña de 9 años, que en general es bastante responsable. Sin embargo, todos los días hay una pelea a la hora de la comida o de la cena. No importa qué haya para comer, siempre es la misma película: se eterniza para comer, se levanta de la silla, y siempre acaba discutiendo con ella para que se alimente adecuadamente. Le gustan muy pocas cosas y tiene el hábito de protestar constantemente cuando se sienta a la mesa: “yo no quería eso”, “no me gusta”, “qué asco”… Cuando su padre consigue que se siente a la mesa, acaba jugando con la comida, se levanta a bailar o cotillear lo que ocurre en cualquier lugar de la casa. Es desesperante. ¿Qué puede hacer?
Seguir leyendo «10 tips para ayudar a tu hijo o hija a comer mejor»
Imagínate que cuentas con un instrumento mágico, que permite controlar la mente de tu hijo o de tu hija. Imagínate que ese dispositivo es un mando a distancia sencillo, con tan sólo dos botones. Imagínate, también, que el futuro de tu hijo o de tu hija dependiese del número de veces que presionases cada uno de esos botones. Pues no imagines más, porque lo tienes. ¿Te gustaría descubrirlo?
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