[…] El problema de la proyección es que es insensible a los argumentos. Por mucho que expliquemos a una persona lo que está pasando y las dificultades en que se está metiendo, difícilmente entrará en razón, porque se está protegiendo de amenazas formidables. […]
Seguir leyendo «Te lo comes tú para que yo pueda sobrevivir: proyección y vergüenza de base «
[…] Recogiendo moras de unas zarzas, descubriste algo que se movía. Era un animal muy pequeño, y parecía triste e indefenso. Me llamaste, ¡Aita!, ¡Aita!, y fui a verlo. Di un respingo: ¡era un bebé ardilla! […]
Seguir leyendo «El secreto de Bebé Ardilla «
[…] Ambustia era de color violeta, le faltaban algunos dientes, y los que le quedaban eran pequeños y puntiagudos. Tenía manos y pies, con unas uñas muy largas; y mucho pelo, siempre enmarañado. […]
Seguir leyendo «Las aventuras de Ambustia: un monstruo incomprendido «
[…] A veces, se nos olvida lo complicado que es desandar las emociones hasta poder conectar con lo que de verdad sentimos y lo que podemos necesitar. Y, a menudo, en nuestro deseo de “calmar” a las niñas y niños nos olvidamos de que deben transitar determinadas emociones para reconectar con sus necesidades y satisfacerlas de verdad. […]
Seguir leyendo «¡Quiero pañal! Atención de urgencia a una regresión «
[…] Pero ninguna historia es neutra, porque nos las contemos desde un determinado estado de nuestro sistema nervioso. Puede ser una historia compleja, cargada de compasión y empatía hacia los demás o hacia nuestra persona; una historia cargada de energía, que nos predispone a luchar o huir; o una historia gris, apagada, que cuenta lo que prácticamente no podemos tolerar de nosotras o nosotros. […]
Seguir leyendo «Narrativa y estados del sistema nervioso «
[…] En ese momento, justo en ese momento, sentí el primer atisbo de compasión hacia ella y, en consecuencia, ganas de acercarme, reparar y acompañar esa tristeza que no hablaba de mí, sino de una niña sobrepasada por los retos —sin duda, abrumadores— de una vida que estaba por cambiar: el inicio de cole, nuevas rutinas, nuevos amigos, nuevas obligaciones y Aita y Ama mucho menos disponibles de lo que, hasta ahora, han podido estar. […]
Seguir leyendo «Un pinchazo de rencor»
[…] Debajo de mi balsa, está el mar, con sus olas que me levantan hacia el cielo con fuerza, y que me bajan con cuidado, meciéndome con suavidad. Si me concentro, puedo sentir cómo las mueve mi respiración. Tomar aire me impulsa hacia arriba llenando de energía todo mi cuerpo; y echarlo, despacito, con cuidado, me lleva hacia abajo, dejándome una sensación de calma genial. […]
Seguir leyendo «El mar de la calma | la teoría polivagal aplicada al sueño infantil «
[…] —No lo sé —respondí—. Comparto la misma intención que tú, pero tengo una cosa muy clara: si ella no se siente comprendida en su experiencia, es muy complicado que te haga caso. Ya sabes cómo es. […]
Seguir leyendo «La mirada que te faltó»
[…] … nos quedamos solos y las ovejas nos rodearon. Su actitud era tranquila y curiosa, pero eran muchas. Le desbordó el miedo, agarrándose a mi pierna. […]
Seguir leyendo «Un acto de valentía | regulación del miedo»
Es un libro que relata, con mucho cariño, como ha sido su día.
Seguir leyendo «El Cuento de Amara»
educación familiar 
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