[…] Podía comer cosas que haría vomitar a una cabra, subir con las manos desnudas por rocas que hombres fuertes y valientes sólo podían escalar con cuerdas, y leer los mensajes que estaban codificados en la naturaleza adviertiendo de la presencia de agua, raíces sabrosas, o del ataque de depredadores de grandes colmillos. […]
Seguir leyendo «Una puerta en la espesura»
[…] —Cuando nos metemos a la cama con emociones muy fuertes, como la que tu ayer sentías probablemente aquí, en la tripita —asintió levemente— la mente construye sueños a su alrededor, coherentes con lo que sentimos. Es como si nuestro cerebro, que es muy listo, nos ayudase a dar salida a esas sensaciones, creando un cuento para ello. […]
Seguir leyendo «Sacudirse el miedo»
[…] Sea como sea, debemos ser conscientes de que el miedo sube a toda hostia, como si Tyson te metiera un gancho con la derecha, pero que necesita mucho tiempo para bajar, sobre todo si ha tenido la oportunidad de convertirse en ansiedad, es decir, en ese miedo difuso aparentemente no asociado a nada concreto, y que nos hace sentir francamente mal. […]
Seguir leyendo «La desescalada del miedo»
[…] Abrumada por la sensación de no ser suficiente, de no tener valor, Alissa tomó una decisión. No iría a la escuela. Se internaría en lo más profundo de la fosa de los huesos —el lugar donde nadie debía ir— en busca de respuestas. La leyenda decía que, si una sirena lograba sobrevivir, podía hacerle una consulta al Kraken, el sabio del abismo, el único ser que la podía ayudar. […]
Seguir leyendo «La sirena que perdió su canto (1 de 2)»
[…] Pero yo, que veo las cosas con el filtro de la lucha, no lo puedo ver como ella y pienso: «coño, Mariña, no hagas eso, que le estás dando la razón y alimentando su temor» y, claro, me cabreo un punto más. Y me sale un punto conductista que no me gusta nada reconocer: «estás provocando que nos lo vuelva a hacer». […]
Seguir leyendo «Diario de un gilipollas (I) «
[…] No recuerdo muy bien por dónde continuó la conversación. Pero sí sé, de buen grado, el orgullo que me hizo sentir. Hostia, por fin, mecagoentó, era visible a los demás. […]
Seguir leyendo «Hay un traumita abajo, en el bar… ¡¡Bob Esponja!!»
Cuando me repuse, dos tres escalones más arriba, descubrí que en el suelo había una serpiente de juguete. Parecía que mi cuerpo hubiese reaccionado ANTES de haberla visto. ¿Qué me había pasado?
Seguir leyendo «Una serpiente de plástico»
Sobre la gestión del miedo infantil, y alcanzar cotas de seguridad nuevas.
Seguir leyendo «Fantasmas en la oscuridad»
[…] … nos quedamos solos y las ovejas nos rodearon. Su actitud era tranquila y curiosa, pero eran muchas. Le desbordó el miedo, agarrándose a mi pierna. […]
Seguir leyendo «Un acto de valentía | regulación del miedo»
Os dejo un cuento que hemos construido mi hija y yo. Se llama “Amara y el dragón”, y es un relato para ayudar a las niñas y niños a entender la función protectora del miedo. Ella me ayuda a contarlo, con algún que otro giro imprevisto 😅
Seguir leyendo «Amara y el dragón | audiocuento»
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