¿Con qué emoción te sientes más cómoda/o? ¿La alegría, la tristeza, el miedo o la rabia? Para, siéntate, piensa, y echa un vistazo a este artículo, porque la respuesta no es tan sencilla.
Etiqueta: emociones
En un bar gay | sobre la necesidad de escuchar al cuerpo
Os cuento cómo mi experiencia en un bar gay me ayudó a sentir más íntimamente el sufrimiento que padecen las mujeres. No es lo que parece… ¿o sí?
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Cuando me transformo en un monstruo | sobre mi apego adulto
Cuando nuestro sistema de apego salta, el cuerpo toma el control de la máquina, y se restringen nuestras opciones. Y pasan cosas como éstas… ¿te sientes identificado/a?
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No es que lo hayas hecho bien, es que me has hecho feliz por un momento
Siempre puedes elegir entre reconocer el trabajo bien hecho o señalar lo que has sentido ¿qué decides?
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¿Actúa bien? | análisis de un vídeo viral (ejercicio)
Se ha hecho viral. Es un video en el que un [supuesto] padre explica a su hija CÓMO GESTIONAR SUS EMOCIONES. Te proponemos un EJERCICIO. Reproduce el vídeo y fórmate una opinión sobre él ¿Crees que el padre actúa bien o mal? ¿Qué cosas cambiarías? ¿Lo harías tú de otra manera? Cuando lo hayas hecho pincha en “leer más”. Verás la opinión que han consensuado sobre él PROFESIONALES de la EDUCACIÓN FAMILIAR. Igual te sorprendes 😉
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Mamu Amu | Tarjetas para profundizar en vuestra relación (Material)
Estas tarjetas contienen unas preguntas mágicas. Si os las hacéis entre vosotras/os experimentaréis un nuevo nivel de intimidad ¿Las pruebas?
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Trucos para estimular la Visión de la Mente de tus hijas/os
Técnicas que te ayudarán a estimular la VISIÓN DE LA MENTE de tus hijos e hijas. Y ya sabes… si parpadeas te lo vas a perder.
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