Había pensamientos e imágenes todo el rato en mi cabeza, pero mi cuerpo no reaccionaba. No sentía la emoción. Así fue la experiencia que me liberó.
Categoría: 2. Madres y padres
Trucos para estimular la Visión de la Mente de tus hijas/os
Técnicas que te ayudarán a estimular la VISIÓN DE LA MENTE de tus hijos e hijas. Y ya sabes… si parpadeas te lo vas a perder.
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Claves para que tu hijo/a se controle mejor (Vídeo 2 de 5): VISIÓN DE LA MENTE
La visión de la mente es la capacidad de las personas para representarse con imágenes, símbolos y palabras cómo funciona su propia mente, y la de los demás. Es una de las claves para la autorregulación y la empatía. Porque sólo si comprendemos esto podemos disfrutar de relaciones de calidad. Pistas y ejercicios ¡dentro vídeo!
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El abuso sexual desde el punto de vista adolescente
Tendemos a pensar en el abuso sexual de una forma adultista. Demos la vuelta a la tortilla, y veámoslo desde la perspectiva de una chica adolescente.
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La calidad de las relaciones protege al recién nacido
He pedido a mi padre, Gabriel Saitua Iturriaga, pediatra y neonatólogo, que nos resuma la investigación que llevó a cabo entre 1985 y 1989 con motivo de su tesis doctoral. Cuando todavía no se otorgaba tanta importancia a la calidad de las relaciones. Los resultados sorprenden. Espero que lo disfrutéis mucho ¡Gracias aita!
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El calvario de los tests de inteligencia
Siempre me he negado a hacer un test de inteligencia. Laura no, y así le fueron las cosas.
Debilita y ¡Fulmina tus fantasmas! (ejercicio)
Un ejercicio para ayudarte a conocer mejor tus fantasmas y para limitar su impacto ¿Te atreves? Bienvenido/a a la casa del terror… 👻👻👻
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Ayúdales a tomar mejores decisiones con «Las Casitas de la Mente»
Una herramienta clave para ayudarle a tomar decisiones complejas, a controlarse mejor, y para desarrollar más confianza en sí mismo/a ¡a por ello!
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¿Puede rehabilitarse un hombre que ha maltratado a su familia?
La clave está en su impulsividad, y en la capacidad para sentir empatía por los demás.
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Se aprovechan de tu hija ¿qué vas a hacer? (Test)
La situación es crítica. Te acabas de enterar que a tu hija de 15 años la están tratando como un objeto sexual ¿qué opciones eliges? Danos tu opinión y ¡contrástala con los/las demás!
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