[…] Casi nunca pido a las personas adultas con las que trabajo que dejen de gritar, amenazar o castigar a sus hijas e hijos. […]
Seguir leyendo «¡No le castigues!: sobre las pautas que hacen daño «
[…] Casi nunca pido a las personas adultas con las que trabajo que dejen de gritar, amenazar o castigar a sus hijas e hijos. […]
Seguir leyendo «¡No le castigues!: sobre las pautas que hacen daño «Carla Salinas es pedagoga, especialista en TDAH. Me ha invitado a hacer divulgación de los contenidos de la teoría polivagal que, según cuenta, explica en gran medida el sufrimiento y el trato que necesitan las personas con esta condición.
Seguir leyendo «Aplicaciones de la teoría polivagal: en directo con Carla Salinas»[…] Para que las personas estemos bien, tenemos que poder pasar de un estado a otro. Es decir, funcionar como perro, conejo, tigre y avestruz. Porque, al igual que es muy sabio colaborar con los demás, también lo es huir, luchar o separarse del cuerpo si estamos atrapados y no hay otra opción. A fin de cuentas, el mundo no es siempre tan seguro y amable como nos gustaría que fuera, ¿verdad? […]
Seguir leyendo «La teoría polivagal explicada con animalitos»Reconocer, sentir y estimular la pendulación es uno de los pilares desconocidos de nuestra RESILIENCIA. Es decir, de nuestra capacidad para recuperarnos de las heridas que hemos sufrido.
Seguir leyendo «Sentir la pendulación del cuerpo y hacerse fuerte»