La verdad es que nunca había sido consciente del poder regulador de los bostezos. Para mí, eran un síntoma de sueño o cansancio, nada más.
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Etiqueta: mindfulness
Integración vertical desde lo corporal
Dos rutinas para mejorar la relación con tus hijas o hijos, mejorando la regulación emocional.
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Crisis de paternidad y autocuidado
Me siento muy halagado de poder colaborar con profesionales que apuestan de manera directa y decidida por criar con respeto y a través de los #buenos_tratos.
Gracias, Eneritz Allue Perez.
