[…] Está dividida. Una parte suya, conectada con su propia historia de sufrimiento, le dice que ese niño está aislado y que está siendo maltratado; mientras que otra parte, más racional, le dice que no hay información objetiva que le obligue a proteger. […]
Seguir leyendo «Una maldición bíblica»
«La calma puede ser un resultado grato, pero no debe ser nunca un objetivo».
Seguir leyendo «Antes de preguntarte por el trauma»
[…] Y la única manera que encontró para expresar esa maravillosa resistencia fue gritar que no, ¡¡que nooooo!! Que no quería salir de su casa. […]
Seguir leyendo «Puedes ir, la vida te necesita»
[…] Bajo brevemente la barbilla y la vuelvo a subir, en señal de respeto. Y te pregunto, con verdadera curiosidad, sobre todos los esfuerzos que has hecho para que se me reconozca el valor que tengo como persona. Porque estoy seguro de que has hecho un montón, muy intensos y durante mucho tiempo. […]
Seguir leyendo «Conversando con la vergüenza II»
[…] —¿Te doy miedo? —le digo— No entiendo nada. Se supone que era yo quien tenía miedo de ti. […]
Seguir leyendo «Conversando con la vergüenza»[…] El crítico interno tiene dos facetas. Por un lado, nos recuerda todas las cosas que hacemos regular o mal, llenándonos de energía para que tengamos fuerzas para enfrentar todos estos retos; pero, por otro, nos repite todo lo que hacemos especialmente bien en relación a los demás, colocándonos en un pedestal e inflando nuestro orgullo más superficial. […]
Seguir leyendo «El crítico interno: un encuentro que no se puede evitar»
[…] Ahora que lo pienso, siempre ha estado por ahí, agazapada, dispuesta a congelarme sin previo aviso, pero ahora sé que me está pasando factura en la relación con mi hija. Me congelo o me ralentizo como me hubieran enterrado vivo, y estoy seguro de que ella nota una desconexión y una angustia tan profundas. […]
Seguir leyendo «Lidiando con la vergüenza»
[…] Pero, en vez de poder descansar, se encuentra con la angustia de sus progenitores. Y, en la angustia, los ve como aliados de la escuela por la que se siente íntimamente rechazado. […]
[…] La cosa es que yo llevo encima uno desde que tengo uso de razón y recuerdos. Y me ha traído por la calle de la amargura, porque un tío de 100 kg, con apego evitativo y cara de mala hostia, que se pone a lloriquear como un mocoso en el cine… puescomoquenó. […]
Seguir leyendo «La narrativa de la espera, y la aparición de un dragón»
[…] Esta vergüenza tan profunda que invalida de manera tan violenta a las personas, implica un reto formidable: retomar la conexión con los demás y con uno mismo. Es decir, recuperar el sentido de pertenencia al grupo que se siente que expulsa a la persona traumatizada por no ser suficientemente valiosa, y así, recuperar el valor de una o uno mismo. […]
Seguir leyendo «La trampa de la validación externa»
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