Apaga su fuego y enséñales autocontrol con nuestra actividad: El Extintor

Untitled design (5)

Una de las grandes preocupaciones de padres y madres es ayudar a sus hijos e hijas a que desarrollen un mayor autocontrol y capacidad de autorregulación, es decir, que sepan volver por sí mismos a un estado de calma cuando el enfado, la tristeza o el miedo u otras emociones les embriaguen. En estos casos, suele estar muy clara la meta, pero no tanto el camino que hay que seguir para llegar hasta ella. Por eso resultan tan interesantes actividades como “El Extintor”. Quizás ya intuyas de qué se trata… o bueno… quizás no.

Seguir leyendo «Apaga su fuego y enséñales autocontrol con nuestra actividad: El Extintor»

Una actividad para hacer con tu pareja: La Olla a Presión

imgres

Os proponemos una actividad para ayudaros a ti y a tu pareja para conocer mejor los recursos resilientes que tiene vuestro hijo o vuestra hija, y para reflexionar juntos sobre cuál es la mejor forma de ayudarle para que pueda controlarse y autorregularse mejor. Si haces el ejercicio, puedes contactar con nosotros y enseñarnos tus resultados. Te prometemos revisar tu trabajo, y complementarlo con nuestras propias conclusiones. Una oportunidad muy especial ¿te animas?

Seguir leyendo «Una actividad para hacer con tu pareja: La Olla a Presión»