Cuando tenemos hijos, en el día a día se producen muchísimas situaciones que se repiten  continuamente, que generan mal ambiente familiar y nos estresan y frustran a partes iguales, ya que no sabemos muy bien cómo controlarlas. Peleas a diario para que hagan los deberes, discusiones demasiado habituales  a la hora de comer, dificultades para que se vayan a la ducha o a dormir, para que recojan… ¿os suenan? Identificarlas nos resulta fácil pero no tanto saber qué hacer para que dejen de producirse. No obstante, todo tiene solución. Existe un método que, bien utilizado, resulta muy eficaz en este sentido. Se trata del programa de modificación de conducta o, de un modo más coloquial, un sistema de puntos. Aquí tienes unas sencillas instrucciones para crearlo tú mismo o misma. Y un ejemplo que te puedes descargar. Y si te gusta, que sepas que profundizaremos más en posteriores entregas ¡Ahí va!

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